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1er objectif des 85kg atteint en presque 6mois. Suis super contente. Maintenant, c'est parti pour le prochain objectif des 79kg. 💪💪💪
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85 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1613 kcal
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Fett: 44,90g | Prot: 64,34g | Kolh.: 230,50g.
Frukost: Pain Complet, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Bonne Maman Confiture de Framboises, Moreno Latte Macchiato Glacé Light. Lunch: Mandarine, Itinéraire des Saveurs Riz Cantonais. Middag: Aldi Emmental Râpé, Riz poulet provencale, Monoprix Tiramisu au Spéculoos. Snacks/Annat: Oranges, Carrefour Panaché, Cappuccino. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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