Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
42,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1354 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 76,05g | Kolh.: 167,84g.
Lunch: 오트밀, 오박사 오다닭 닭가슴살 오리지널, 상추 샐러드와 야채 모듬, 키친콤마 당근라페. Middag: 망넛이네 미소링 알밤, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 깻잎. Snacks/Annat: 매일유업 매일 두유 99.89, 요플레 플레인 요거트, 망넛이네 큐브루니 볶음콩, 매일 매일두유 99.89, 잡곡밥, 망넛이네 미소링 고구마. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|