Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 79,29g | Prot: 66,99g | Kolh.: 221,24g.
Lunch: 自助餐. Middag: 炒雞蛋, 統一 AB乳果, SUKIYA 可樂餅, 杜老爺 曠世奇派巧克力大雪糕, 全聯 栗香地瓜. Snacks/Annat: 胖老爹 炸雞腿. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|