Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2011
|
93,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2011:
|
2020 kcal
|
Fett: 162,41g | Prot: 107,93g | Kolh.: 33,29g.
Frukost: Piller's Spicy Cooked Italian Sausage, stevia, whipping cream, coffee, butter, eggs. Lunch: butter, heavy cream, canned asparagus, Campbell's Chicken Broth. Middag: broccoli, pork roast, sour cream, mushrooms. Snacks/Annat: salami, Hellman's Real, stevia, whipping cream, coffee. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|