Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
53,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 30,81g | Prot: 45,90g | Kolh.: 87,84g.
Frukost: Oltermanni Сыр 17%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Макароны Отварные, Гост Пломбир, Кефир 1%, Индейка Тушеная с Овощами. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Милые девочки👸,здравствуйте 🤗 Приглашаю вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89151320281 "Хочу с вами" и я вас добавлю ✊
26 jun 21 av medlem: ppchat1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|