|
Вчерашнее сразу отдалось. Было в лучшем случае 2500 ккал
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 74,33g | Prot: 51,20g | Kolh.: 182,08g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикос, Пятерочка Банан, Alpro Миндальный Напиток, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Дыня Торпеда, Черкизово Корейка Фермерская, Махеевъ Джем Малиновый, Good Day Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Middag: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|