Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
125,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 64,64g | Kolh.: 70,45g.
Frukost: Aldi Porridge Schoko, Senseo Cappuccino. Lunch: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Gurke (Geschält), Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Middag: Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|