Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 45,40g | Prot: 133,20g | Kolh.: 177,17g.
Frukost: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня. Middag: Bombbar Печенье Неглазированное Клубника, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|