|
Smessa pillola da due settimane
|
54,7 kg
Tappat hittills: 42,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 37,37g | Prot: 77,44g | Kolh.: 135,90g.
Frukost: Conad Fette Biscottate Integrali, Noci. Lunch: Develey Salsa Messicana, Conad Cipolla Rossa, Aglio, Pepe Nero, Conad Fagioli Rossi, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. Middag: Barilla Farina Integrale, Cipolla Rossa, Conad Polpa Finissima, Conad Piacersi Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievito di Birra Fresco, Aglio, Peperone Rosso Dolce. mer...
|
|
396 kcal
|
Träning:
Pedal - 46 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 28 minuter, Apple Health - 22 timmar och 46 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|