Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 69,47g | Prot: 122,89g | Kolh.: 239,87g.
Frukost: Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Lidl Maitorahka 0,3% (Lidl). Lunch: Muikku, Tomaatit, Oliiviöljy, Kurkku. Snacks/Annat: Mansikat, Kirsikka, Oliivit (Vihreä), Banaanit, Crownfield Myslipatukka, Kingis Jäätelö, Pirkka Rahkapulla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|