Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 45,59g | Prot: 42,05g | Kolh.: 75,94g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Knusperfilets, Lachsfilet, Gemüse Grillen. Middag: Erdbeerkuchen. Snacks/Annat: Gut & Günstig Wiener Würstchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|