Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 33,62g | Prot: 74,36g | Kolh.: 108,30g.
Frukost: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Printiligne Petits Suisses 0%, Comté. Lunch: Pomme, Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Pâtes, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Brocoli, Salade Verte. Middag: Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Vinaigrette, Maïs Jaune Doux, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludi run run 's vikthistorik
|