Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 71,88g | Prot: 107,06g | Kolh.: 165,41g.
Frukost: Растительное Масло, Черешня, Куриная Грудка Отварная, Лаваш, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Грин Рэй Молочная Кукуруза без Сахара, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Кефир 3,2%. Middag: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|