Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 95,70g | Prot: 85,48g | Kolh.: 5,86g.
Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Cintas de Bacon. Middag: Lubina. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|