Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
76,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
350 kcal
|
Fett: 15,65g | Prot: 26,72g | Kolh.: 27,02g.
Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates. Snacks/Annat: Banana Nanica. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|