Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
86,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 90,13g | Prot: 58,00g | Kolh.: 198,23g.
Frukost: Белый Торт (без Глазури), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Гречка Отварная. Lunch: Тирамису, Фарш Индейки, Кабачки Тушеные. Middag: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кунгурский Ряженка 4%. Snacks/Annat: Жареная Картошка, Мария Печенье Затяжное, Пироговая Пирог с Яблоком и Корицей. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kashtanova18 's vikthistorik
|