Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 61,33g | Prot: 112,92g | Kolh.: 197,17g.
Frukost: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Coffee with Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Hard-Boiled Egg, Fruit Salad. Lunch: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken . Middag: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Chipotle Mexican Grill Barbacoa Burrito Bowl, Tortilla Corn Chips, Salsa. Snacks/Annat: Oreo Mini Oreo Bite Size, Blue Bunny Premium Cookies & Cream Ice Cream, Pure Protein Whey Protein Rich Chocolate, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andiemeow 's vikthistorik
|