Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
92 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 77,82g | Prot: 133,13g | Kolh.: 135,98g.
Frukost: Milk, California Garden Peeled Fava Beans with Chili, Egg, Cucumber (with Peel). Lunch: Chicken Breast, Veal (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Air Popped Popcorn, Medjool Dates , Date, Millennium 99% Dark Chocolate, King M Rice Cakes, Peanut Butter, Sante Oat Cookies Cocoa, Peach, Juhayana Greek Yoghurt. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melfouly78 's vikthistorik
|