Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 32,04g | Prot: 90,29g | Kolh.: 142,64g.
Frukost: Дикси Персики Плоские, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Middag: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Перекресток Банан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Annat: Сухие Цельные Семена Кунжута, Красная Цена Фундук, Bounty Мороженое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnastasiIva 's vikthistorik
|