Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
115,8 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 96,73g | Prot: 119,41g | Kolh.: 110,04g.
Frukost: Shape Republic Dreamy Timeout Banana Bread, Schlagsahne, Milch (Vollmilch). Lunch: YFood Riegel Crispy Brownie, Tremondi Tyrolini, Gekochtes Ei. Middag: Milbona Quark 20%, Finn Crisp Snacks Roasted Peppers & Chipotle. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|