Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 20,62g | Prot: 108,81g | Kolh.: 66,78g.
Frukost: Абрикосы, Вареное Яйцо, Нектарин, Приготовленный Яичный Белок, Овсяноблин. Lunch: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Запеканка из Куриной Грудки с Цветной Капустой. Middag: Белая Дача Салат Тоскана, Индейка Отварная. Snacks/Annat: Клубника, Дикси Персики Плоские. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|