Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
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70,7 kg
Tappat hittills: 59,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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696 kcal
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Fett: 47,90g | Prot: 23,61g | Kolh.: 43,69g.
Lunch: Rispentomaten, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz. Middag: Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art, Alpenmark Butterkäse, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen Süße. Wie geht's dir heute? 🌻🌺🌼
25 jun 21 av medlem: farina1902
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Lieb das du fragst ... Bin mit Tränen eingeschlafen und auch so aufgewacht 🙈 morgen ist ein neuer Tag und morgen wird es besser sein
25 jun 21 av medlem: Jul-chen
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Das tut mir so leid. Fühl dich gedrückt. 😘
25 jun 21 av medlem: farina1902
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25 jun 21 av medlem: farina1902
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25 jun 21 av medlem: Aslı.83
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Ach Herziges...wenn man dir doch helfen könnte...ich würde es sofort tun 😔🌸
25 jun 21 av medlem: sjw*
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Danke ihr lieben heute ist ein neuer Tag und heute muss es besser sein 🍀
26 jun 21 av medlem: Jul-chen
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Guten Morgen... Ich wünsche dir ein schönes Wochenende mit deiner Familie 🌼🌺🌻
26 jun 21 av medlem: farina1902
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