Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
56,1 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2257 kcal
|
Fett: 103,84g | Prot: 141,96g | Kolh.: 200,97g.
Frukost: Банан, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Lunch: Клубника, Абрикос, Черная Смородина, Малина. Middag: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|