Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
79,5 kg
Tappat hittills: 51,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 74,37g | Kolh.: 233,44g.
Frukost: Raisin Cookie, Scone with Fruit, Pepper Steak. Lunch: Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Goat Meat (Cooked, Roasted) , Puff Pastry. Middag: Snacks Mini Donuts. Snacks/Annat: Mr & Mrs T Pina Colada Mix. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|