Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
45,6 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1850 kcal
|
Fett: 28,73g | Prot: 73,06g | Kolh.: 318,46g.
Frukost: ABC Sambal Asli, Borges Extra Virgin Olive Oil, Egg, Nestle Bear Brand Milk, Purple Sweet Potato (Steamed), Napa Cabbage (Cooked), Bango Kecap Manis, Cooked Fish, Brown Sugar, Garnet Yam (Red Yam). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|