Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 22,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 49,37g | Prot: 43,40g | Kolh.: 93,60g.
Frukost: Egg White , Avocado, Genius Classic Wraps, Woolworths Beef Lean Mince, Egg (Whole) . Lunch: Walnuts, So Good Unsweetened Almond Milk, Connect Foods Organic Black Chia Seeds . Snacks/Annat: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Medjool Dates . mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|