Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2014
|
80,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2014:
|
1091 kcal
|
Fett: 30,51g | Prot: 74,10g | Kolh.: 133,22g.
Frukost: Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Гороховый Суп. Middag: Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|