Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 136,97g | Kolh.: 97,14g.
Frukost: Сердце Куриное, Баклажан. Lunch: Walmart Chicken Salad, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Winco Моцарелла Сыр, Пшеничная Тортилла. Middag: Лечо, Winco Яйцо (1 Штука), Hortex Шампиньоны, Лук, Капуста Белокочанная, Winco Куриная Грудка . Snacks/Annat: Ананас. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|