Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 75,21g | Prot: 72,13g | Kolh.: 162,26g.
Frukost: Coffee with Milk, Grey Poupon Dijon Mustard, Hard-Boiled Egg, Fruit Salad. Lunch: Bananas , Lean Cuisine Favorites Glazed Turkey Tenderloins. Middag: Summer Squash , Dole Country Ranch Salad Kit, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Annat: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Polar Diet Raspberry Lime, Tito's Handmade Vodka, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large). mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andiemeow 's vikthistorik
|