Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
94,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 69,24g | Prot: 54,78g | Kolh.: 106,21g.
Lunch: Seara Linguiça Defumada Fininha, Ovo Frito. Middag: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Abacaxi, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Beterrabas, Ovo Frito. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danipoderosa 's vikthistorik
|