Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
981 kcal
|
Fett: 37,97g | Prot: 42,39g | Kolh.: 120,68g.
Frukost: Nescafe 2 in 1 Coffee. Lunch: Banana, Jacob's Low Sodium Hi-Fibre. Middag: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Boiled Egg, Cooked Egg White. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|