Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
54,4 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 72,24g | Prot: 103,08g | Kolh.: 2,41g.
Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Babybel Mini Babybel, Hacendado 4 Quesos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Feta, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Hacendado Brotes Tiernos. Middag: Lubina. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|