Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
54,2 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 113,08g | Prot: 81,31g | Kolh.: 11,25g.
Lunch: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Babybel Quesito, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Salmón Ahumado, Aguacate, Hacendado Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos, Boadas Taquitos Jamón Curado . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rafaperis 's vikthistorik
|