Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
44,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 140,06g | Kolh.: 92,63g.
Frukost: Табрис Куриное Филе Отварное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Табрис Куриное Филе Отварное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Елизавета Хлебцы Льняные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Табрис Куриное Филе Отварное. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Табрис Куриное Филе Отварное. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|