Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
52,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 64,08g | Prot: 69,57g | Kolh.: 162,90g.
Frukost: Бразильские Орехи, Северное Молоко Сиртаки, Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы, Черешня, ЗапеканкаЗелЛиния, Клубника, Орехи Кешью, Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Апельсин, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: 33 Пингвина Мороженое Киви, Чистая Линия Радуга, 33 Пингвина Мороженое Римини. Snacks/Annat: Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы, Бразильские Орехи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Клубника. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|