Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 87,81g | Kolh.: 114,38g.
Frukost: Ратибор Варенье Малиновое, Milkana Сыр Безлактозный Полутвердый, Яйцо, Дом Еды Чиабатта Ржаная, Черешня, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Семушка Ореховая Смесь, ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной. Middag: ВкусВилл Мусс Молочный с Фруктово-Ягодным Наполнителем: Маракуйа, Milkana Сыр Безлактозный Полутвердый, Дом Еды Чиабатта Ржаная, Fish House Тунец в Собственном Соку, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peli_1984 's vikthistorik
|