Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 51,58g | Prot: 53,23g | Kolh.: 95,71g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği. Lunch: Pınar Multi Kakaolu Laktozsuz Süt, Pınar Multi Kakaolu Laktozsuz Süt. Middag: Cacık, Yurt Etli Bulgur Pilavı. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cam güneşi 's vikthistorik
|