Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 44,63g | Prot: 49,13g | Kolh.: 160,33g.
Frukost: M&M's Драже с Арахисом, Селянське Молоко 2,5%, Roshen До Кави, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Картофель Отварной, Черешня Черешня, Pepsi Pepsi. Lunch: Черешня Черешня, Клубника, Сильпо Лосось Слабосоленый, Селянське Масло 72.5%, Сумська Паляниця Батон, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Snacks/Annat: Три Медведя Мороженое Monaco Cookies. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliya.panasenko 's vikthistorik
|