Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
46,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
454 kcal
|
Fett: 15,84g | Prot: 18,49g | Kolh.: 56,29g.
Frukost: De Ruijter Gestampte Muisjes, Gwoon Bewust Light , Fjord Volkoren Rogge Cracker , Red Bull Sugarfree (Blikje). Lunch: Spaghetti Bolognese. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emmaanoniem 's vikthistorik
|