Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 57,46g | Prot: 31,92g | Kolh.: 48,75g.
Frukost: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Snacks/Annat: Жареные Орехи Кешью с Медом, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|