Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 24,19g | Prot: 44,10g | Kolh.: 87,65g.
Frukost: Mettwurst, Schinken (Extra mager), Graubrot, Tomatenmark, Gekochtes Ei. Lunch: Schinken (Extra mager), Kerrygold Cheddar Herzhaft, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Dulano Schinken in Aspik, Tomatenmark. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|