Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 63,67g | Prot: 54,83g | Kolh.: 196,48g.
Frukost: 爭鮮 黑糖醬, 司康, 藍莓, 鳳梨, 芒果, 樂天 (Lotte) 布朗尼蛋糕, 馬修嚴選 藍莓優格. Lunch: 聖祖 貢糖, 牛奶, 陳金福號 香酥貢糖. Middag: 7-11 義式風味烤蔬菜, 弘爺 奶茶, Ikea 德國豬腳, 蛋黃醬/美乃滋, Costco 原味貝果. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|