Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
138,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 27,04g | Prot: 53,81g | Kolh.: 154,99g.
Frukost: Himbeeren, My Muesli Figurfit Müsli, Arla Skyr Erdbeere, Kaffee mit Milch. Lunch: Laugenstange. Middag: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Patros Feta Leicht, Albona Paniermehl, Ei (Ganz), Rote Paprika. Snacks/Annat: Volvic Touch Pfirsich . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|