Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
124,2 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 50,52g | Kolh.: 180,32g.
Frukost: Solevita Jus d'orange Pur Fruit Pressé sans Pulpe, Maribel Confiture Allégée Fraise Groseille , Vita d'or Margarine Oméga 3, Pain Complet, Lidl Lait Écrémé, Carrefour Bio Sirop d'agave, Café. Lunch: Danone Hipro Citron, Toque du Chef Tortellini Épinards & Ricotta. Snacks/Annat: Banane, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super au plus que l’on bouge au plus on perd 👍Continue à être bien motivé je te souhaite de passer une bonne journée
24 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|