Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2373 kcal
|
Fett: 66,93g | Prot: 169,44g | Kolh.: 265,19g.
Frukost: Веселый Луг Творог 9%, Растительное Масло, Кофе, Haas Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Сладеж Сгущенка, Asal Изюм Малояр, Лето Близко Творог 0%. Lunch: Окрошка с Курицей. Middag: Вкусняшка Булка Домашняя Вкусняшка, Дубки Творог Отборный 0,2%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Окрошка с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliterent85 's vikthistorik
|