Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juni 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 47,33g | Prot: 110,97g | Kolh.: 50,27g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Серышевский Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Куриное Филе Вареное. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|