Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
108 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 41,97g | Prot: 33,15g | Kolh.: 45,21g.
Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. Middag: Лукоморье Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками, Еко Кабачковая Икра , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Омлет с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|