Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
106,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 28,36g | Prot: 50,36g | Kolh.: 32,86g.
Lunch: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Middag: Городецкий Простокваша 8,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|