Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 19,90g | Prot: 29,58g | Kolh.: 116,74g.
Frukost: Hometown Buffet Poached Eggs, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons). Middag: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Barefoot Merlot. Snacks/Annat: Green Peas. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bonlynren 's vikthistorik
|