Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 36,72g | Prot: 36,75g | Kolh.: 216,46g.
Frukost: Flint Grenki Ржаные Томат Спайси, BEBETO Sour Worms, Красные Вишни, Черешни, Ашан Гранат, Картофельное Пюре. Lunch: Сало, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Куриная Отбивная, Карамель, Ермолино Вареники с Творогом, Кукуруза Вареная. Middag: Гармония Сметана 20%, Tropicana Вишневый Сок, Борщ Вегетарианский, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princesscora 's vikthistorik
|